Hébergé en France · données de santé · sans pub ni tracker
Ton carnet, à toi,
confidentiel.
Un espace pour noter comment tu te sens, sans jugement. Tu fais les exercices qui te parlent, et tu ne partages à ton thérapeute que ce que tu choisis.
Pour les personnes en thérapie. Ou pas.
Doulce est un carnet personnel. Tu n’as besoin de personne pour t’en servir — et le jour où tu veux en parler à ton thérapeute, tu décides quoi montrer.
Noter en un geste
Comment tu te sens, maintenant. Une humeur, un mot, rien de plus si tu n’as pas l’énergie.
Faire des exercices
Des exercices doux, à ton rythme, pour t’aider à comprendre et à apaiser ce qui se passe.
Garder une trace
De ce qui compte, de tes progrès, de tes hauts et tes bas — pour toi d’abord.
Comment ça marche
Trois gestes simples. Tu gardes la main du début à la fin.
- 1
Tu notes ton humeur
En un geste, quand tu veux. Aucune obligation, aucune série à tenir.
- 2
Tu fais les exercices qui te parlent
Choisis ce qui résonne. Tu avances à ton rythme, sans pression.
- 3
Tu partages ce que tu valides
À ton thérapeute, et seulement ce que tu décides. Le reste reste à toi.
Le lien thérapeute
Relier ton carnet à ton thérapeute se fait en confiance, des deux côtés. Et ça reste réversible : c’est toi qui décides ce qui circule.
- Appairage à double confirmation : un nombre à vérifier des deux côtés, comme un appairage Bluetooth.
- Plusieurs thérapeutes possibles — tu peux relier qui tu veux, quand tu veux.
- Tu gardes la main sur chaque partage : tu donnes, tu reprends, à tout moment.
Ce qui distingue Doulce
Confiance et confidentialité, par conception
La confidentialité n’est pas une option qu’on ajoute. C’est le socle sur lequel Doulce est construit.
Hébergement HDS en France
Tes données de santé sont hébergées chez un Hébergeur de Données de Santé agréé, en France. Souverain, jamais ailleurs.
Chiffrement des partages
Ce que tu partages est chiffré de bout en bout. Toi et la personne que tu choisis, personne d’autre.
Aucune pub, aucun tracker
Pas de publicité, pas de pixel, pas de revente. Ton carnet n’est pas un produit publicitaire.
Tout exporter, tout supprimer
Tes données t’appartiennent. Tu peux les emporter ou tout effacer, quand tu veux, sans condition.
Des tarifs simples
Trois paliers, selon le nombre d’exercices actifs et de thérapeutes reliés. Le paiement arrive bientôt — pour l’instant, tout est gratuit.
Gratuit
0 €
Pour commencer, à ton rythme.
- Carnet d’humeur
- Quelques exercices actifs
- 1 thérapeute relié
Bientôt
Suivi
PopulaireBientôt
Pour un accompagnement régulier.
- Plus d’exercices actifs
- Jusqu’à 2 thérapeutes
- Historique étendu
Bientôt
Illimité
Bientôt
Sans limite, pour aller au bout.
- Exercices actifs illimités
- Thérapeutes illimités
- Tout l’historique
Bientôt
Rejoindre la liste d'attente
Laisse ton email pour être prévenu·e au lancement. Pas de spam, jamais — juste un mot quand Doulce est prête.
Un carnet doux, rien qu'à toi.
Commence quand tu veux. Sans jugement, sans pression, et en confiance.